Artigo:
Título:
Importância da prática de Futsal para a criança
Palavras
- chave: Desporto / Educação / Educação Infantil / Brincar / Saúde /
Desenvolvimento / Habilidades motoras / Psicomotricidade / Futsal / Futebol
Autor:
Elsa Filipe, Educadora de Infância, licenciada pela ESE Setúbal;
Sem dúvida que a prática desportiva é benéfica para a saúde da criança, tal como o é para a
saúde do adulto, mas a prática de desporto num clube ou associação não seria
requisito básico, tendo em conta que a criança desde cedo se movimenta naturalmente,
bastando para isso ter espaço e liberdade para brincar, correr, saltar.
Para a criança, a prática desportiva pode ser um fator fundamental
importante de desenvolvimento e crescimento, desde que contribua de forma
positiva para o seu desenvolvimento físico
e mental.
Os especialistas recomendam a prática de desporto de uma maneira equilibrada, respeitando as capacidades e
as habilidades motoras de cada
criança. O desporto não deve ser imposto nem visto como obrigação ou como
imposição do desejo dos pais de transformar ou seus filhos em atletas. Nem
todos os meninos que hoje jogam futebol
serão “Ronaldos” e nem todos seguirão esta modalidade. Aliás, poucos terão a
destreza e o saber-fazer necessários a ser atletas de alta competição. O que
importa aqui, sobretudo no que respeita ao Futsal,
é trabalhar com estes meninos e meninas, de forma lúdica, não lhes
sobrecarregando os ombros com o peso das vitórias e das derrotas.
Entre os quatro e os seis anos de idade, a criança deve ter oportunidade
de experimentar o desporto de forma que este lhe dê prazer e em que se divirta,
como se fosse uma brincadeira. Ela deve aprender a correr, saltar e pular,
praticar alguma atividade física em grupo. Nessa idade, a criança deve experimentar
várias modalidades desportivas, sem obrigação de aprender suas técnicas
específicas. Com aproximadamente oito anos, é bom deixar que ela se oriente e
direcione para determinado desporto, de acordo com suas habilidades, desejos e
preferências. Deve ser uma decisão natural da criança e não uma imposição dos
pais.
No caso, específico do Futsal, praticado em diversos clubes e
associações, além do seu caráter lúdico, pode trazer vários benefícios, tais
como:
- Aumentar a potência muscular das pernas.
- Melhora a capacidade cardiovascular.
- Estimula a velocidade de reação, a coordenação motora, e a visão
periférica.
- Contribui com aumento da densidade óssea femural.
- Aumenta a potência do salto.
- Aumenta a formação de mais tecido muscular.
Além disso, tal como outros desportos, o futebol e o futsal, sociabilizam
as crianças e as ensina como é importante o trabalho em equipa.
