segunda-feira, 28 de janeiro de 2019

Sobre a prática desportiva

É comum algumas crianças faltarem ao treino porque têm muitos trabalhos para fazer, ou então porque se "portaram mal na escola" ou tiveram notas "menos positivas". Mesmo neste grupo, em que as crianças são mais novinhas e algumas ainda estão na pré, há muitas vezes a questão das "bolinhas verdes, amarelas e vermelhas".

Mas a mensagem que nós queremos transmitir é que há tempo para tudo, e mais importante ainda, tem de haver tempo para a criança ser criança.

A prática de atividade física regular é, aliado a uma boa alimentação e repouso, um fator determinante no desenvolvimento harmonioso da criança. Se é bem verdade que a criança não precisa que a mandem mexer-se, também é verdade que as crianças deste tempo, têm cada vez menos tempo livre para brincar livremente, para inventar, para resolver problemas. Não ter nada para fazer é uma das melhores coisas que se pode dar à criança, pois fica com tempo para se descobrir a si mesma e ao mundo que a rodeia.

No que refere à prática desportiva em particular de referir que "está ainda muito aquém do desejável (...) embora a oferta de atividades seja cada vez maior e o número de crianças envolvidas nelas também." poderíamos apontar diversas causas, mas é importante percebermos que as principais são " o dia-a-dia dos pais, os horários laborais, os trabalhos para casa e o cansaço que todos os elementos da família têm ao fim do dia." (In.: CORDEIRO, Mário, Crianças e Famílias num Portugal em Mudança, Fundação FMS;


domingo, 27 de janeiro de 2019

Indoor 4X4 do Fogueteiro, desafio ganho

Os Petizes estão de parabéns pelo desempenho de hoje no jogo Indoor 4x4 contra o AC Sporting por 11 a 3. Yupi! Estão todos de parabéns!

O trabalho desenvolvido em cada treino e a motivação destes meninos, vê-se na sua prestação em campo. Trabalhamos ao longo do ano, em diversas áreas do desenvolvimento infantil, em conjunto com os pais. Ganhar é bom, é ótimo para elevar a sua auto-estima e ajudá-los a confiar mais neles próprios, mas é nas derrotas que se calhar mais lhes conseguimos ensinar, seja a lidar com a frustração, seja a não porem a culpa no outro (ou até neles mesmos) e a ficarem felizes por participarem. 

sexta-feira, 25 de janeiro de 2019

Torneio Indoor 4x4

Tal como vem sendo hábito, participamos este ano no Torneio Indoor cá de casa.
Inaugurámos o Torneio com o 1º Jogo e também, com o 1º Golo marcado!
Os nossos Petizes disputaram para já 2 jogos com os seguintes resultados:

- 05/Jan: Fogueteiro 20x1 Quintajense
- 20/Jan: Fogueteiro 0x6 AC. Fusco

A equipa está motivada, sabem que o importante não são os resultados em si, ams o seu próprio desempenho, as aprendizagens feitas e também, estarem felizes a fazer uma coisa que gostam.

quinta-feira, 17 de janeiro de 2019

Treinar a técnica...

... para melhorar a prática.
Esta é uma das linhas orientadoras dos nossos processos de treino, em que através da repetição dos exercícios, trabalhamos a motricidade global da criança.


Os nossos treinos começam sempre por brincadeira livre, onde as crianças têm liberdade para usar bolas e o espaço todo do campo. Aqui elas interagem entre si e treinam as suas habilidades. Desafiam-se uns aos outros. E nós observamos. Há crianças que nesta brincadeira, livre, sem preocupações executam gestos técnicos que no treino em si nós não vemos. A brincadeira funciona também como uma preparação para um momento mais sério, acalma-os e ao mesmo tempo, dá início ao aquecimento dos grupos músculo-esqueléticos que a criança vai usar durante o treino.

Costumamos fazer sempre uma pequena reunião de equipa, onde resumidamente, avaliamos o treino ou jogo anterior e falamos do que se vai passar a seguir.

Dois a dois, a um ritmo que tentamos que seja lento, correm à volta do campo. Depois cada treino é único. Podemos continuar com corrida mais rápida, desafiando-os a fazer sprints curtos ou a fazer um jogo de estafetas. Ou podemos prosseguir com aquecimento articular e alongamentos.

O treino mais técnico vem depois, com exercícios de controlo de bola, de passe e receção, de mudanças de direção, contorno de obstáculos, remates, entre outros. cada criança tem o seu ritmo de aprendizagem, não esquecendo que temos a treinar crianças dos 4 aos 6 anos, mas muitas vezes recebemos a visita de meninos que já foram da equipa e vêm também treinar (alguns já dos traquinas e dos benjamins). Estes últimos são uma mais valia, pois puxam pelos mais novos, servindo muitas vezes de modelo.



domingo, 13 de janeiro de 2019

Treino no SCP

A imagem pode conter: 1 pessoa, a sorrir, em pé e criançaO Santiago foi hoje efetuar um treino especial ao Sporting Clube de Portugal.

É de pequeninos que os nossos atletas começam a ser observados, em treino e em jogo, por alguns clubes "maiores". Pode parecer muito cedo, mas é importante que se reconheçam as capacidades de evolução de cada criança, por forma a lhes serem dadas as melhores oportunidades.

No entanto, isso não quer dizer que estas crianças se vão embora do clube, o que acontece é que vão sendo acompanhadas de outra forma, para que um dia, se continuarem no bom caminho, possam ser chamadas. Aqui no clube temos tido diversas situações idênticas, como foi o caso do Gustavo, que acabou por ir para o Almada, e também do Gabriel Coxi que ainda joga no Sporting Clube de Portugal.

quarta-feira, 9 de janeiro de 2019

Treinos com outras equipas

Dia após dia, treino após treino, queremos criar laços, despertar interesse na prática desportiva e promover o normal desenvolvimento físico e cognitivo destas crianças. 

Os jogos de treino, servem para que cada criança perceba, em campo e em contexto de jogo real, aquilo que é capaz de fazer. Nós, fartamo-nos de dar indicações para dentro das 4 linhas, orientado passo a passo cada jogada. Nestes momentos, motivamos os jogadores a porem em prática aquilo que foram aprendendo, valorizando por exemplo aspetos positivos como uma boa receção de bola, um passe feito com direção e força suficiente para chegar ao colega, ou a marcação e desmarcação do adversário. 

Dia 9/01/2019 Petizes e Traquinas Fogueteiro x Traquinas Sobredende.




sexta-feira, 4 de janeiro de 2019

A preparar mais um torneio!

Em contagem decrescente para mais um Torneio:
XV Indoor 4X4 - 2019
Futsal
Estejam atentos ao calendário dos jogos que estará em breve disponível na página do clube, mas sobretudo às indicações e convocatórias nos treinos.
Qualquer falta a treinos, sempre que possível deverá ser avisada ou justificada - qualquer um pode ter de faltar, mas para nós é diferente preparar um treino para 5 petizes ou para 10. Da mesma forma, nós nos comprometemos a avisar seja através dos contatos dos E. E. seja na página do clube se por algum inconveniente, não pudermos estar presentes em algum treino (os nossos horários são muitas vezes imprevisíveis).
Qualquer impedimento de comparecer a uma convocatória deve ser logo informada aos treinadores, para que possamos substituir esse jogador por outro que esteja disponível. Sei que às vezes é apertado gerir horários, treinos e outras atividades, mas se não podem ir, avisem para que possamos dar oportunidade a outra criança de jogar naquele dia.
😃
As posições em campo e as orientação para os jogadores só são dadas por duas pessoas - os treinadores da equipa - durante o jogo, somos nós que decidimos as posições de cada jogador, e todos são importantes
Está quase e já dá um friozinho na barriga! 

quinta-feira, 3 de janeiro de 2019

Jogos de treino




Desde que esta equipa técnica começou a trabalhar com os Petizes, que gostamos de fazer Jogos de Treino.
Estes jogos, servem não apenas para o convívio com outras crianças, promovendo de forma saudável, o jogo de futsal e a aprendizagem das suas regras, como também para nós podermos, efetivamente, apreciar o desenvolvimento de cada individuo em campo, num contexto diferente daquele que se pode proporcionar num treino normal.

Estes jogos, são muito importantes para cada jogador pois ajuda-os a perceber aspetos básicos:
- tamanho do campo;
- linhas de campo;
- direção do ataque/defesa;

Parecem coisas simples, mas não se esqueçam que trabalhamos com meninos que, pela sua idade, ainda não adquiriram noções de lateralidade. Para os mais novos, dizermos "esquerda" pode apenas provocar a distração naquele momento, pois para si, esse conceito é abstrato e não foi ainda adquirido.

Usamos também aqui outras estratégias como sendo:
- jogar com equipas do mesmo nível e de nível superior (traquinas);
- colocar na mesma equipa, jogadores com nível etário mais alto que servem de modelo aos mais novos;
- parar o jogo, sempre que haja alguma correção a  fazer e explicar à criança como deve fazer determinada ação - ex: treinar a colocação de bolas em jogo pelo guarda-redes;

As equipas que vêm treinar connosco, beneficiam também elas destes momentos.
Dia 10/11/2018 - Petizes+Traquinas Fogueteiro x Traquinas Sobredense
Dia 24/11/2018 - Petizes Fog.x Petizes Beira Mar
Dia 16/12/2018 - Petizes Fog. x Petizes Beira Mar